知って得するまみむめも

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2021-02-11から1日間の記事一覧

ケルセチンで老化防止!体内のサビを簡単に取り除く方法とは

動物の体内にある細胞は、高血圧、高血糖、タバコなど色々な理由でサビを溜め込み、そのサビが老化の原因になっているのだとか。 老化といえば、見た目の変化だけでなく、気力や体力の低下、認知機能などの低下、と多方面で介助が必要になってきます。高齢化…

頑固な眼精疲労もこれでスッキリ!目の疲れ・老化はブリを食べて予防改善!

夕方になると、目がぼやけたり、ショボショボするという人は、目の老化が進んでいる証拠なんだそうです。 現代人は、仕事やプライベートで、毎日長時間パソコンやスマホなどの画面を見ているので、目が疲れやすいですよね。いつものことなので、自分の目の疲…